毎日楽しくダイエット!

ダイエットしなければっ!
と思いながら自分にとっても甘いので
なかなか進まない毎日です。
そんな日々を楽しく
やって行けたらいいなっ♬
と思ってます。

5月23日

こんばんわっ!


昨日、今日と昼間暑かったですね~。
熱中症大丈夫ですか??
水分補給はこまめにしてくださいねっ!


昨日の測定
体重:67.7kg
体脂肪率:41.1%
皮下脂肪率:36.4%
内臓脂肪レベル:12.5
基礎代謝:1116
BMI:28.0
筋肉レベル:8
骨レベル:8
身体年齢:58歳


今日の測定
体重:67.3kg
体脂肪率:40.9%
皮下脂肪率:36.3%
内臓脂肪レベル:12.0
基礎代謝:1112
BMI:27.8
筋肉レベル:8
骨レベル:7
身体年齢:58歳


LINEゲームのツムツム💗
時間があるとき、結構やってます。
先週末、イベントが終了だったので、
クリアするため、夢中でやってしまいました(笑)


電車の中でも、ツムツムしてる人
結構居ますよね!
「ツムラー」です(笑)


ゆーみんのお気に入りツムは・・・


シンデレラ~♬


マレフィセントドラゴン~♬


もうすぐ、またイベント始まるみたいですねっ!
スキルアップ目指して頑張りま~す!